友達とサイゼに行きました。たらこスパおいしかったです(笑)。
ここんとこ、ずーーーっと外で食事したこと無かったから。
（６月７月を通して、友達とファミレスや喫茶店へ行ったのは４回だけど、
胃を悪くしていたので、オーダーは全部ホットミルク・・！）
とはいえ、コロナは心配。
明日は、特養の契約の日だから・・明日まで無事でありますように・・。
今日のスーパー
イトーヨーカドー、ウェルパーク
気になる懸賞
イトーヨーカドー限定企画◎対象飲料まとめ買いでお得！絶対！もらえる７／２０～８／１６（８／２４〆）
２５００円コース ビーフカレーｏｒ商品券５００円分
５０００円コース ポークローストンテキｏｒ夕張メロンひとくちゼリー
１０，０００円コース とり天ｏｒしゅうまい詰め合わせ
◎イトーヨーカドー×ミツカン食事にプラ酢キャンペーン７／２０～８／２（８／４〆）
https://www.itoyokado.co.jp/special/mizkan_pluscp/index.html
全国版◎ＫＡＧＯＭＥラブレ２週間チャレンジキャンペーン７／３１〆
https://www.kagome.co.jp/products/brand/labre/
◎イトーヨーカドー＆アサヒビール共同企画金・金・金が当たるキャンペーン７／１３～８／１６（８／２１〆）（アサヒビール対象商品５００円（税別）以上を含む合計５０００円以上レシート）
Ａ賞１名 純金１０ｇ／Ｂ賞５名 純金５ｇ／Ｃ賞９４名 純金カード１ｇ
全国版◎明治 おうちでお菓子を愉しもう！７／２１～１０／３１〆
６シリーズで応募！生活応援コース Ｖｉｓａギフトカード１万円分 ２００名
４シリーズで応募！おうちでゲームコース 任天堂ｓｗｉｔｃｈ用ソフト「マリオ＆ソニックＡＴ東京2020オリンピック」 ２００名
２シリーズで応募！おうちでお菓子コース 明治ブルガリアヨーグルトギフト券（２枚）＆明治のお菓子（１５００円相当） ３００名
https://www.meiji.co.jp/products/brand/cmp/close0721/
◎明治メイバランス６大栄養素で健康応援キャンペーン７／１～１０／３１
