そして筋肉痛・・

肩とふとももが痛いです。うちわが数なくて、ダンボールでバタバタ煽いでいたからなぁ。。
下の子も、うちわ煽ぎすぎて右手痛くて体育の授業見学したらしい。親子でやりすぎるきらいがある。バカだ・・。