数値が悪かったことから、食生活を見直してみたら、
確かに最近、タンパク質や野菜が少なかった（つまり炭水化物が多め）。さらに一人暮らしになって、作ったものは作った分食べちゃう過食気味やった。あかんやーん。
さらにお菓子は歯止めがきかず、食べ出したら止まらなかった。更にあかんやーん。
とはいえ、そういうもの制限かけたら、ますます懸賞の買い物が難しく。
もう、マイペースでやるしかないわー。
頼んだでーー！（誰に言ってる？）
今日のスーパー
キッチンコート（京王ストア）
気になる懸賞
◎京王ストア×キリンビバレッジ共同企画京王沿線ワクワクフェア１１／１～１１／３０（１２／１〆）（対象商品を含む６００円以上レシート）
Ａ賞 遊園地コース（よみうりランドワンデーパスペア１０組２０名／ＨＡＮＡ-ＢＩＹＯＲＩワンデーパスペア１０組２０名）／Ｂ賞 賞品コース（京王ストア商品券千円分２０名／午後の紅茶ミルクティープラス430ｍｌ１ケース２０名）
◎新潟米新之助キャンペーンＡ賞にいがた和牛２５０名／Ｂ賞新潟地酒２５０名１２／３１〆（貼付シールからシリアルナンバーを１枚１口）
